혈압을 내려주고 피를 맑게 해주는 청국장 드실래요??🤗

점심으로 청국장 준비하고 있어요

짜지않게 진~~하게 끓여서 먹으려구요ㅎ

밥위에 쓱쓱 비벼서 먹음 맛있고 건강에도

최고지요~♡

🫡청국장의 발효과정에서 생성되는 단백질 

분해 효소는 혈전을 녹이는 작용을 하여 뇌졸증

동맥경화증 등의 예방효과가 있으며 청국장의 

분해산물인 펩타이드는혈압강하 효과가 있다네요~