뼈건강 지켜주는 "깻잎"

구내식당 이모님께서 깻잎 짱아찌를 어쩜이리 맛나게 

간도 딱 알맞게 해주시는지 ,

밥도둑이 따로 없어요 

그래서 인지 다른 반찬 없어도 깻잎만 먹는 직원도 있거든요 

그냥 먹기는 불편한데 

짱아찌는 어린나이인데도 먹을수 있다고  아주 좋아 하는 음식

깻잎이 뼈건강, 시금치도 전 좋은데 

시금치의 7배 칼슘이래요 ~ 그럼 어쩌죠 ? 먹어야죠 

열심히 깻잎은 생야채로도 챙겨야 겠는데요