케일,그린키위 주스 (케일효능)

식전에 건강주스 한잔 마셔요 ~

케일3장과 그린키위 1개 

두번정도 갈아 주면 아주 곱게 

나오는것 같아요 

각종 질병 예방에 좋다고 하니, 

면연력도 좋고, 제일 좋은건 전 시력 개선이네요