다이어트 다시 시작해야 할까 갈등 생기네염~

갱년기를 도래하다보니 살이 급격히 찌고  몸도 무겁고 만보걷기해도 몸무게는 그대로이네요.

한때 다이어트하면서 먹었던 다이어트식이 있는데 다시 먹으먼서 시작해 볼까 고민이 되네욤