"골다공증에 좋은 음식 알아보세요"

갱년기 이후로 골다공증이 많이 늘어나고 있어요.

여성에게 특히 골다공증이 높다고 해요.

평소 뼈에 도움이 되는 음식과 보조제로

칼슘영양제 그리고 관절영양제를 꾸준히

섭취해서 예방하고 있습니다.