달걀의 효능

우리에게 친숙한 음식인 달걀은 건강에도 

매우 좋은것으로 알려져 있습니다

단백질 함량이 높아 운동을 하는 분들이 

근성장을 위해 즐겨 먹기도 하고 포만감이

높아서 다이어트를 하시는 분들이 매일.

먹기도 하는 달걀의 효능에 대해 정보를

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