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다이어트 / 뉴본바디모로실 다이어트. 잇더핏

딱히 기간정해 하는 다이어트는 이제 하지않아요. 일상이 다이어트. 평소 전당뇨라 관리하느라 기본 잡곡밥에 야채와 단백질을 잘 챙기려 노력하고 모로실 다이어트 복용하고 있어요 

다이어트 / 뉴본바디모로실 다이어트. 잇더핏

가끔씩 과식했다 싶을땐 델리스푼 잇더핏으로 맛있는 한끼. 프로틴 쉐이크로 단백질이 21g이나 있고 145 칼로리라 우유나 두유와 같이 먹어도 300정도면 되요. 영양성분도 좋구 흑임자맛이라 너무 맛있어요

다이어트 / 뉴본바디모로실 다이어트. 잇더핏

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