[나만의 건강식] 수제 그릭 요거트

제가 직접 만든 수제 그릭요거트입니다. 

그릭요거트는  화장실 직빵템입니다.  사 먹는거보다 직접 만들어서 먹으니 더 꾸덕하고 

건강한 맛입니다.  만들기도 간단하고 하기가 쉬어 만들어서 직접 먹습니다

과일과 콘후레이크를 겨들려서 먹으면  더 좋더라구요.

꾸준히 챙겨 먹으면 건강해지는 느낌도 듭니다.