건강식단은 바로 야채듬뿍 야채폭탄김밥입니다

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제 건강식단으로는 당근이 엄청나게 많이

들어간 야채김밥입니다. 

 

최대한 밥은 아주아주소량들어가고요

나머지는 야채들로 꽉꽉 채워서 말아줍니다.

 

물론 햄과 단무지도 들어는 가야쥬ㅋㅋ

 

맛살도 단백질 함량이 높은 크랩살로 선택했고

 

무엇보다 야채를 잘 먹지 않는 아이들이 요렇게

김밥을 만들어주면 너무나 맛있게 한줄 뚝딱

한다는거죠 ㅋ 

밥대신 한끼로 먹어도 부담없고

살도 안찌고 저의 건강식단은 바로 

야채폭탄김밥입니다 ㅎㅎ

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작성자 담율로

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