건강식 👩‍🍳 오전식사 4분30초 89칼로리

건강식 👩‍🍳 오전식사 4분30초 89칼로리

 

요즘 겨울이라 살 찌려고 몸부림 인것 같아요

어제 빵 많이 먹고 자서

 

오늘은 전자레인지 4분30초 요리 멸치국수와

89칼로리만 먹으면 배가 안찰것 같아서 

호두양배추 샐러드 먹었어요.😊

 

간단히 빠르게 먹기 괜찮네요

89칼로리라니 국물까지 마셨어요🍲

설겆이도 적고 👌 

 

 

 

전자레인지 넣기전 물 300미리 건더기 스프 액상스프