도라지배즙

겨울이 시작할때쯤  이맘때  도라지배즙을 꼭  먹어요  도라지뿐만아니라 배도 감기예방하고 면역력도 

높이고  기침  가래에도좋고 기관지에 좋은 효과가있다해  가족들모두  먹고있어요  도라지의 쓴맛을  당도높은 배를넣어 즙을 내니  먹기에도 좋은것같아요

배껍질에는  폴리폐놀과같은  항산화성분이 풍부하고  도라지껍질에는  사포닌같은 피토케미컬이 많이 들어 있답니다  겨울나기 음료 마시고  건강합시다