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전 요즘 사과, 비트, 당근을 갈아 넣은 ABC 주스를 자주 마셔요. 주스 1잔에 함유된 식이섬유량은 10g 내외로 성인 1인 섭취 권장량의 절반이고 당분은 적고 열량은 150kcal 정도로 낮은 편이라 다이어트에 도움이 되는 해독주스에요. ABC 해독주스는 몸속 내장 지방을 배출하는데 효과가 있으며 신진대사를 활발하게 해줘요. 또한 식이섬유가 많아 배변활동, 피부건강에도 이롭죠. 색은 진한 레드빛이 나요. 맛은 아무래도 수제음료는 아니다보니 단맛이 많이 나는 편이어서 더 맛있어요. 속이 더부룩 하거나 다이어트가 필요할 때 추천합니다.
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작성자 윤성맘
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