나만의 건강식

하루 한번  무조건 견과류와 두유 챙겨먹기!

아직까지도 채소류 싫어하고 못먹고 안먹는게 너무나도 많은 편식이 심한 40대 아줌마ㅠㅠ 싫어하는게 많은만큼 술과 쓴 카페인커피도 못먹는게 다행이라면 다행^^;;

그래서 콩밥같은 잡곡밥은 싫어하지만 

두유는 빼놓지 않고 마시러고 노력한다..

그러다 이번달부터 주전부리대신하고 건강도 챙길 견과류도 한줌씩 꼭꼭 먹는다..