나의 건강식 샐러드

저의 건강식은 냉털샐러드입니다. 그때그때 냉장고에 있는 식재료를 이용해서 샐러드를 만들어 먹는 것인데요. 양상추 또는 양배추, 버터헤드 등 채소류+토마토나 아보카도, 바나나+오이 등을 넣고 드레싱 넣어 먹는 것입니다. 양은 많이! 저녁 대용으로 먹기도 해요. 단백질이 부족할 땐 계란후라이라도 해서 먹습니다! 화장실도 잘가고 몸도 가볍답니다~^^