치매예방

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치매 막을 수 있는 생활

  1. 양질의 식습관
  2. 신체활동
  3. 금연
  4. 두뇌활동
  5. 절주

생황습관만 고쳐도 치매예방에 도움이된다고 합니다.

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작성자 마르

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