숙변 제거 (장청소)

천일염을 미지근한 물에 섞어

공복에 마셔주면 

숙변이 제거된다고 해요.

하지만 너무 자주 장청소를 하게되면

장내 세균도 함께 빠져나가게 되는데 

유해균 뿐만 아니라 유익균도 제거가 된다하니 

뭐든 적당한게 좋겠죠 :)