공복의 미지근한 물마시기(나만건강의꿀팁)

즐거운아침

덥지만

공복의 물로 시작해보아요

아침 루틴으로

몸의 제일 좋다며

의사선생님의 권장으로 

해봅니다

다들하고 계시지요

저도  4년동안 쭉하고 있네요.

공복의 물한잔

올리브오일 한수푼

체내 쌓인 노패물 방지로

딱입니다.

체온도 올라가고

수분공급도하고

우리몸의 수분70%있어야

노화방지에  좋다고해요.

저의건강꿀팁

공복의물마시기♡