나만의 소화를 위한 꿀팁

저만의 소화를 위한 꿀팁 한끼 정도는 요거트를 먹어요

고구마랑 같이 먹을 때도 있고 과일이랑 같이 먹을 때도 있어요

운동이 좋기는 하지만 매일 할 수 없잖아요

유산균을 넣어줘야 배가 더부룩한게 덜 하더라고요

유산균을 사서 먹기도 합니다