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영양덩어리 알양배추

https://cashdoc.moneple.com/health_food/101782218

일찍 퇴근해서 알양배추 를

아주 살짝~~~~

데쳐서 소분 하였어요  

1봉지만 놔두고

냉동실에 넣어두고 매일 3~4.알씩

양념장에 콕 찍어 먹어요

 

 

영양덩어리 알양배추

영양덩어리 알양배추

영양덩어리 알양배추

 

일반 양배추와 알양배추의 성분 비교

함보셔요 

영양덩어리 알양배추

 

 

 

 

 

 

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작성자 명잔걸

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댓글 12
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    땡땡이
    부지런 하세요ㅎ
    한입에 먹기 좋겠어요
    영양도 가득 하네요ㅎ
    맛나게 드세요~~
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      명잔걸
      작성자
      비타민 E가 일반 양배추 보다 400 배
      비타민 Ç는 일반 양배추보다 4배 이상 많다고 해요 땡땡이님 답글 주시어 감사해요
      
      
    광고
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    쩡♡
    알 양배추 귀여워요ㅋ
    한입에 먹기 좋네요.맛있게 드세요
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      명잔걸
      작성자
      작아서한입 에 쏘옥ᆢ
      하지만 영양면에서 상당이 큰 비중의 역활해요
      많이 드셔요쩡♡님 감사해요
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    인지니어스
    알양배추 효능 대박이네요😱😱 추천
    건강하게 드시길^^
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      명잔걸
      작성자
      추천 받을만한  해요
      일반양배추 한통 먹는거보다
      알 양배추 서너게 먹음이 더 ㅈ효과좋다고 해요 인지니어스님답글 감사해요
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    비니비니
    알양배추 효능이 좋네요
    한입에 먹기 좋을거 같아요
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      명잔걸
      작성자
      한개 한입 보다는 한개를 반으로 짤라서 먹어면 십기도 편하고 ᆢ
      노란속이 예쁘기도  하지만 입맛을 자극해요ㅎㅎ
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    오둥씨
    알 양배추 꼬꼬마 양배추 이름도 귀여워요
    마트엔 안보이긴하는데 요렇게 작은것이
    아주 영양덩어리네요 ㅎㅎ
    데쳐서 소분 냉동실이죠
    건강하게 드세요^~^
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    깐데또까
    미니양배추네요
     영양성분이 더 많다고 하지요
    한입속에 쏙옥~먹기도 편한것 같아요
    
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    은하수
    알양배추에 비타민씨 엄청 들어 있군요
    먹기도 편하겠어요 
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    임★선
    그렇게 영양가가 풍부한 거군요.. 
     저는 처음 알았는데 어디서 파는지 궁금하네요.