https://cashdoc.moneple.com/health_food/100643814
감의 효능들이 정말 다양한데요
제일 좋은것은 ㅋㅋ 노화방지 ?
감에는 항산화 성분인 폴리페놀, 플라보노이드,
비타민이 풍부한데, 이 성분들은 노화에
원인이 되는 활성산소제거에 도움을 주고,
피부를 탄력있고, 생기있게 유지시켜준다고 하네요.
오늘은 샌드위치 어제와 달리 단감하고 어린새싹을
넣어 줬어요 ~ 남편이 맛있다고 또 해달라고 해서 ...
야채를 가득 넣어줬죠
샌드위치 만들때 사과, 단감 넣어 보세요
단맛을 따로 가미 안해도 맛이 좋아요
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