탈모관리는어떻게하나요?

웡래조금씩머리카락은빠졌지만 요즘 머리를 자주감아서 그런지 머리감을때 너무많이빠져요.물론 머리카락 말릴때도 또 빠지고요.머리감기가 무서울정도로 빠지니깐 여자 대머리 되는건 아닐까정말걱정돼요 TV에서 맥주효모환이좋다는데 효과가있을까요?