진행되고 있는 탈모예방에 도움이 필요합니다

머리숱이 풍부해 탈모는 나하고 상관없는 일이라 생각했는데 나이가 들면서 머리를 빗다보면 가르마타는 앞머리가 비워지는 것이 보이기 시작하고 요즘 더워서 머리를 더 자주 감게 되면 세면대에 머리카락이 많아졌다

현재로서는 예방책으로 검은콩을 넣은 잡곡밥 식사와 탈모에 좋다는 TS샴푸를 사용하는 정도이다

좋은 예방책이 있으면 조언 부탁드립니다