나만의 탈모관리 방법_탈모 영양제_나트롤 비오틴 뷰티(정)

제가 탈모예방을 위해 여러가지를 관리하고 있는데요. 

그중에 이번에 소개할 관리 방법 중에 하나는 5~6년째 꾸준히 복용하고 있는 영양제 나트롤 비오틴 뷰티예요. 지인이 소개해서 구매해 먹고 있는데요. 나트롤 비오틴 뷰티는 하루 한 알만 섭취하면 되어서 너무 편하고요.  

한 알에 비오틴이 10,000mcg 칼슘이 66mg을 함유하고 있어서 비오틴의 경우는 고용량이라 한알로 충분한 비오틴섭취와 함께 칼슘도 섭취가능해요. 

비오틴을 꾸준히 복용하면 손발톱 건강에도 도움이 되지만 모근과 모발의 건강도 챙길 수 있어 정말 좋다고 하네요