탈모관리를 위해 에코스킨 한련초 천연샴푸 사용합니다...^^

 

 

저는 탈모 관리를 위해 에코스킨 한련초 천연샴푸를 사용합니다.

한련초는 우리나라의 논이나 습지에서 자생하는 국화과 꽃 입니다...ㅎ

한련초의 줄기를 자르면 검은색으로 변합니다.

그래서 예전부터 눈썹이나 머리카락에 바르곤 했다고 합니다...^^

한련초 천연샴푸를 사용하면서 

머리결이 확실이 단단해지고 머리카락 덜 빠지네요...ㅎ

 

그리고 탈모 예방을 위해 별도의 약을 복용하거나 하지는 않고요...

 

1. 계란, 생선, 콩 등 단백질 위주의 식사를 하려고 노력합니다.

 

2. 머리는 가급적 저녁에 감습니다. 
   아침보다는 저녁에 감는 것이 두피의 땀이나 오염물질을 청소해서 모발관리 좋다고 하네요...ㅎ

   머리 감을때 아주 차갑거나 뜨거운 물 보다는 체온과 비슷한 미지근한 물로 머리 감고요...^^

   머리를 말릴 때는 드라이기 사용하지 않고 자연 바람에 말립니다...ㅎ

 

3. 가급적 스트레스를 받지 않으려 노력하고, 스트레스가 많은 날에는 시나 음악을 들으며 마음 건강을 챙깁니다.

   스트레스도 탈모의 주요 원인이 되는 것 같아요.