탈모에 좋은 음식이나 생활습관

탈모가 진행되고 있어서 고민입니다

뭐가 좋을지 생각하다가

샴푸도 바꿔봤는데 사실 삼푸의 효과는

정말 미미하다고 하더라구요

일반 샴푸의 몇배는 비싸면서~~

그래서 이젠 좋은 음식이나 

식습관으로 바꿔보려구요

생각나는건 음식은 검은콩이 좋다고 했던거 같고

또 좋은 음식은 뭐가 있을까요??

그리고 머리에 좋은 마사지나 생활습관같은게 

있을까요??

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