(고민) 머리카락 빠짐 고민

요즘 머리카락이 많이 빠져서 고민입니다.

원래 빠지긴 했었는데 그 양이 점점 늘어나는것 같아요. 머리카락이 바닥에 많이 널부러져서 청소하기도 힘드네요. 검은콩 먹고 있었는데 최근 티비에서 봤는데 효과가 없다고 해서 놀랐어요.탈모에 좋은 방법이 궁금합니다.