탈모를 위해 두피관리 어떻게 해야하나요

탈모를 피하기 위해 두피부터 관리해야하는 건 알고 있어요

두피에 자극을 주면 좋지 않다고 하더라고요 

그런데 스크럽을하면 좋다고 하더라고요

그런데 스크럽은  자극이지 않나요?? 

스크럽을 하는게 좋은가요 아닌가요??