머리가 너무 빠져요

젊었을때는 머리 숱이 많아서 걱정이였는데 지금 생각해보니 괜한 걱정이였네요  머리가 끝까지 길지 않고 중간에 끊어지나봐요 그래서 머리를 묶으면 한 줌도 안되는데요 슬프네요 머리감으면 정말 많이 빠져요 어떻게 관리해야할까요?