고민)월경전 증후군 때문에 대인관계가 힘들어요

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고민)월경전 증후군 때문에 대인관계가 힘들어요

 

월경 일주일전 쯤 되면 기운이 없어지고 몸은 무겁고 잠도 많아지고 유방통이 생기고 배도 볼록 나와요.

 

기분도 다운되고 잘 조절하던 식욕도 스물스물 올라 옵니다.

이때 정신적인 우울감이 들때도 있고 회의감 짜증나는 감정까지 여러가지 생각으로 마음이 무거워져요.

 

그래도 겉으로 표를 내지 않으려고 더욱 참고 인내하는데요.

육체와 내면이 힘드니 이 기간부터 생리가 끝날때까지는 대인 관계가 싫어 집니다.

 

끝나고 나면 다시 회복되지만 2주 가량이나 마음과 몸이 불편해서 아주 힘들고 고민이에요.

 

제가 좀 예민한것 같은데 산부인과에 가야 할까요?

 

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작성자 JN

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