저는 출산 후 생리통이 엄청 심해진 케이스예요 ㅠㅠ
혹시 생리통 심하신분들 통증 완화를 위해 이용하시는 방법 있으신가요?
저 같은 경우 아프기전에.........무조건 진통제부터 먹어요;;
눕눕만 할수도 없고 일도 해야하니 고통을 줄이는 방법 밖에 없더라구요.
그리고 겨울엔 배를 따뜻하게 해주기 위해 옷 위에 핫팩 붙이고 있는데
그럼 좀 덜 아프더라구요. 근데 여름엔 핫팩을 붙여놓을수도 없고..
약으로 통증완화 시키는수밖에 없는지~
해보시고 통증완화에 괜찮았던 방법 있으시면 공유해주세요~
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