[고민] 다이어트 시작 후 생리 멈춤

.다이어트를 시작한지 3개월이 지났고 4개월차에 접어들었습니다. 

첫 달에는 생리를 제대에 맞춰  무사히 했는데요 .그 다음달 부터는 생리를 안 하고 있어요. 초절식도 아닌데 혹시 탄수화물 양이 적어서 그런 건지 좀 궁금합니다. 지금까지 항상 규칙적으로 해왔는데 안하니 이러다가 완경 되는 건 아닌지 걱정되요.

어떻게 하면 다시 시작할 수 있을까요? 

아시는 분 댓글 부탁드립니다.