임신 초기 주의사항! 저같은 실수 하지마세요

임신 초기 주의사항 어떤 게 있을까요?

저는 임신 사실을 되게 늦게 알았어요ㅠㅠ

그래서 임신 초기에 주의해야 할 사항들을 몰랐땁니다.

 

혹시나 임신을 준비하고 계신다면,

임신 초기 주의사항을 미리 알고 가시길 바랄게요!!

 

임신 초기에는 유산의 위험이 높습니다!

그래서 착상혈이나 배뭉침이 있을 수 있는데요.

 

 

이 때는 충분한 엽산을 섭취해주는 것이 좋습니다.

음식만으로는 충분한 양의 엽산을 섭취하는 게 어렵거든요.

그러므로 엽산제를 챙겨 드시기 바랍니다!

 

그리고 임신 12주 이전까지는 부부관계를 자제하는 걸 추천합니다.

이 시기에 수정란이 착상되는 불안정한 상태이기 때문에,

태아가 안전하게 자리를 잡을 수 있도록 하는 것이 좋습니다.

 

 

임신 초기에는 또한 감염의 위험이 높아요!

찜질방이나 탕목욕은 피하는 것이 좋습니다.

뜨거운 수온은 체온을 급격히 올려 태아의 신경발달에 영향을 줄 수 있답니다.

그래서 사우나도 피하시기 바랍니다!

 

임신 초기에는 임신인지도 모르는 경우가 많지만,

그래도 임신을 생각하고 계신다면 관리를 잘 해주세요~