생리전증후군으로 매달 시달리고 있습니다.
생리주기도 불규칙적이라 생리전증후군에 대비할 수 없는게 더 괴로운 지경입니다.
보통 생리 시작 전 일주일정도가 증후군으로 많이 시달리곤 했는데, 저번달은 이주 이상 시달려서 너무 괴로웠습니다.
생리전증후군 증상은
단것이 미친듯이 땡기고,
식욕이 끝없이 상승하여 절제가 안되고,
감정이 급격히 다운되어서 우울감이 치밀어 오릅니다.
이런 증후군을 매달 겪으려하니 너무 깜깜합니다.
이런 증상도 해결할 수 있는 방법이 있을까요...?
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