생리전 증후군으로 유방통증

예전에는 생리통도, 배란통도, 생리전 증후군도 없었는데 40이 넘어서는 순간..

다 생겼어요ㅠ 진짜 안 믿겨져요..

그 중에서 제일 심한게 생리전증후군인데요.

유방통증이 심해요~ 스치기만 해도 아픈ㅠ

첨에는 생리전증후군인줄 모르고 유방외과 가서 초음파도 찍었는데 아무이상 없대요.

이리저리 찾아보니 생리전 증후군이라니..

이걸 그냥 참아야 하는지 아니면 혹시 다른분들은 비결이 있으실까요?