(고민)갱년기 관리궁금해요

생리가 끝나는 나이가 궁금하네요.

보통 생리는 몇세때 끝나는걸까요?

미리 알고 준비를 해야할것같아서요.

생리가 끝나고 갱년기가 되면 어떤관리가

필요한지 궁금합니다. 감정기복도 심하고 잠도 잘 못이룬다고하는데 궁금하네요