(꿀팁) 당귀 삼겹살과 먹어도 맛있지만 생리통에는 더 좋아요.

전 초경이 있을 때부터 심한 생리통으로 고생을 했어요.

생리 양도 어마어마 하게 많아서 빈혈도 같이 왔구요.

원래 얼굴이 노란 편인데 생리통이 심하면 얼굴이 진짜 새하얗게 질리는 적이 한두번이 아니었어요. 
저 바로 위에 언니도 저랑 증상이 비슷해서 둘이 번갈아가면서 생리를 할 때면 집 근처 약국으로 엄마가 여러번 달려갔어요. 우리 딸 다 죽게 생겼다고... 

그때만 해도 의사 처방없이 약사가 약 조제가 가능했던 시기라 조제약으로 일주일을 넘겼던 거 같아요.

 

 

거의 매달 두 딸들이 생리통으로 초죽음이 되니깐 엄마가 여기저기 생리통에 좋다는 걸 알아보셨어요.
이것저것 크게 효과를 못 보다가... 

당귀를 달여서 먹으면 효과가 있다는 말에 엄마가 직접 약제상에서 당귀를 사 오셔서 달여주셨어요.
약제상에서 그랬데요 정말 너무 쓰기 때문에 대추 많이 넣고 같이 달이라고...

근데 당귀 달인 물은 대추를 아무리 많이 넣어도 그 쓴맛이 없어지지 않을 정도로 쓰고 쓰고 썼어요.

 

언니는 평소에도 한약은 입에도 안대는 사람이라 그 쓴 당귀 달인 물을 거들떠도 안봤어요.
전 평소에도 사실 약을 좋아하고 햔약도 즐겨(?) 먹던 사람이라 처음에 아무 생각없이 먹으려고 했는데, 진짜 진짜 너무 썼어요.

 

엄마가 힘들게 오래 달이신 거고, 생리통에 혹 효과가 없어도 여자들에게 너무 좋다고 하여 참고 마셨어요.

 

그런데 정말 신기하게도 당귀 달인 물을 꾸준히 마신 후 저는 한 6개월간 생리통이 없었어요.
생리 양은 여전히 많았지만 생리통만 없어도 생리기간동안 사람이 살 거 같았어요.
그리고 진짜 피부도 매끈해 졌어요. 거짓말 아녀요.

 

그 뒤로 1년에 한두번 엄마가 당귀를 달여 주셨어요. 

 

이 글을 쓰면서 솔직 눈물이 너무 나네요. 
2019년 응급실 가자마자 2시간만에 갑자기 돌아가신 엄마가 너무 생각나네요.
아무리 쓰고 쓴 당귀물이라도 엄마가 달여주신다면 저는 지금도 마실 수 있을 거 같아요.

 

언니는 시집을 가고, 애기를 낳고나서 생리통이 없어졌구요. 
저는 대학에 들어가고 부터는 그냥 진통제에 의지하게 되었어요.

 

이번에 캐시닥 꿀팁을 하면서 제가 평생 시달렸던 두통과 생리통이 생각났어요.
그래서 검색해 봤더니 요즘에는 당귀가 간편하게 나오는 제품이 있더라구요. 

생리통 한약으로 통하는 당귀작약산이라는 제품과 당귀차로도 쉽게 복용할 수 있는 거 같아요.

< 엄마가 달여주신 당귀물은 사진의 당귀차보다 백만배는 더 찐~~~한 사약 같은 색깔이었어요 ㅎ >

 

조선 시대의 의학서인 동의보감에 당귀가 이렇게 기록되어 있데요.

당귀는 어혈(체내 혈액이 정체돼 노폐물이 쌓이는 증상)을 없애는 약재이다.
또한, 새로운 피를 만들어 여성의 하혈을 멎게 하지요. 특히 여성 건강에 좋은데, 뿌리를 달여 마시면 생리통과 생리불순에 도움을 준다.
당귀는 차로 우려내 마시는 것이 좋으며 기호에 따라 꿀을 넣어 먹어도 된다.

 

 

요즘은 당귀에 대해 어떻게 기록할까요?

 

당귀는 산형과에 속하는 약용식물이며 독이 없고 향이 강하며 약간 쓴맛이 납니다.

당귀는 차, 장아찌 등으로 만들어 먹어도 좋으며 고기를 구워 함께 먹으면 쌉쌀한 맛이 나며 더 건강하고 맛있게 먹을 수 있다.
(근데 당귀를 달여 먹으면 왜 그리 쓴건지...)

 

 

당귀의 효능

 

∨ 생리통 완화

생리통으로 인한 통증과 피부 트러블 완화에 좋으며 월경전 증후군 예방에 도움을 줍니다.

 

∨ 빈혈 예방

비타민B와 엽산, 철분 등 조혈 작용에 좋은 성분이 들어 있어 체내 혈액량을 늘려주므로 빈혈을 예방하는데 좋습니다.

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∨ 염증 완화​

체내 노폐물과 독소를 배출해 주고 피부의 염증을 제거해 주어 항염 작용에 도움을 줍니다.

∨ 치매 예방

데커시놀과 패롤릭산이 들어있어 치매를 유발하는 베타아밀로이드 성분을 억제 시켜주며 활성산소를 제거하여 뇌세포가 노화되는 것을 막아주므로

치매를 예방하는 데 좋습니다.

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∨ 변비 예방

식이섬유가 풍부하여 소화를 원활하게 해주어 변비를 예방하는 데 도움을 줍니다.

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∨ 혈관과 뼈 건강

혈액순환을 원활하게 해주고 혈압을 조절하는 데 도움을 주며 칼슘과 비타민K가 풍부하여 골다공증 예방에 좋습니다.

 

30년 전에 저는 상상도 할 수 없을 만큼 쓴맛을 참고 생리통을 완화하고자 당귀 달인 물을 마셨지만 

요즘에는 간편하게 먹을 수 있는 방법이 많이 있네요.

생리통 심하신 분들 진통제에만 너무 의존하지 마시고, 생리통 한방약 당귀 한번 복용해 보세요.

진짜 피부도 좋아져요 ~~~