안면홍조는 혈관이 확장되고 말초 피부의 혈류량이 증가해
얼굴이 붉어지는 것으로
기온이 급격히 오르고 강한 자외선이
피부에 닿으면 증상이 나타날 수 있다고 해요
대부분 얼굴에 증상이 발생하지만
심한 경우 귀·목·가슴과 같은 부위가
붉게변하기도 하구요
피부가 붉어지는 증상과 함께 후끈한 열감을 느끼며
땀을 많이 흘리고 두근거림이 느껴질 수도 있어요
심하지 않은 홍조는 정상적인 반응으로 볼 수 있지만
자율신경과 혈관 조절이 균형점을 잃거나
예민하게 작용하여 되면
미세한 온도 변화나 감정 변화에도
얼굴이 금세 붉어지고 증상이 오래 지속되죠
많은 사람들이 안면홍조 증상은
건조하고 기온이 낮은 겨울철에 심해지는 것으로
알고 있지만
여름철 실내 에어컨 사용이 늘어나
실내외 온도 차이가 커지면서 계절을 불문하고
홍조로 고생하는 사람들이 늘고 있다고 해요
쉽게 말하면 혈관은 기온차가 클수록
수축·이완을 반복하는데 이때 피부가 수분을 빼앗기면서
안면홍조 증상이 심해지는 것이죠
이 밖에도 여성의 경우 폐경기 호르몬 변화로 인해
안면홍조를 겪을 수 있고
피부를 자극하는 물질에 노출되거나
정서적인 변화, 약물 부작용 등에 의해서도
증상이 나타난다고 해요
평소 안면홍조 증상이 심하다면 만성으로 진행되기 전에
병의원을 방문해 알맞은 치료를 받아야 해요
치료법은 원인에 따라 다르게 적용되는데요
약물 부작용이 원인일 경우 약물을 바꾸고
폐경으로 인한 안면홍조라면 여성호르몬 치료를 적용해요
하지만 안면홍조 증상이 심하거나 빠른 치료를 원하는 경우라면
혈관 전용으로 나온 레이저 시술을
고려해 볼 수도 있어요
혈관레이저는 혈관에만 반응하고
다른 조직은 건들지 않기 때문에
시술 후 안면홍조 증상 개선을 제외하고는
얼굴에 별다른 흔적을 남기지 않으며
시술시간도 5~15분 내외로 짧아
큰 부담없이 치료가 가능해요
여름에 안면홍조를 겪지 않는 방법에 대해 알려드리면
우선, 실내·외 온도 차이가 10도를 넘지 않도록
냉방 온도를 조절하는 것이 중요해요
단순히 높은 온도 때문에 피부가 붉어졌다고 생각해
냉방 온도를 지나치게 낮출 경우
오히려 증상이 더 악화될 수 있어요
강한 자외선은 피부보호막을 파괴하고
얼굴 모세혈관을 확장시키므로
외출할 때는 반드시 자외선 차단제를 바르도록 해야 하며
사우나는 최대한 삼가거나 짧은 시간 안에 끝내고
맵거나 뜨거운 음식을 먹으면 자율신경계가 자극되어
증상이 악화될 수 있으니
자극적인 음식은 먹지 않는 것이 좋아요
