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저는 겉으로 보기에 살 많이 안쪄보이지만
마른비만에 속해서 안보이는 곳에 살이 쪘거든요
뱃살을 빼고 싶은데 너무 안빠져요
한번도 한약을 먹어본 적도 없어서 궁금하긴해요
뱃살도 뱃살이지만 장활동이 제대로 안되서
그것도 스트레스고요ㅠ
러닝을 하고 싶지만 지금 몸상태도 그렇지 못해서
걷기운동이나 계단 이용해서 하는게 최선이구요
체중줄이기보다는 건강한 몸으로 만들고 싶네요
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작성자 귀신이고칼로리
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