오늘 점심을 과하게 먹어서 만보걸었어요
걸어야 건강해지죠
허리가 아파도 많이 걷는게 좋다고 하네요
그래서 그냥 걸었어요
걷는 방법이 중요하다는데 따라하려니 은근히 힘드네요
꾸준히 그방법으로 걸어야 하는데 잘안되네요
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꾸준히 그방법으로 걸어야 하는데 잘안되네요