필라테스 배워보고 싶어요

운동을 딱히 하고있는게 없는데요

요새 허리도 너무 아프고 무릎이랑 어깨 등 관절도 너무 쑤시네요

필라테스가 운동을 하면서 자세나 체형을 잘 잡아줄수 있다고해서 최근에 관심이 많이 생겼어요

인천이나 부천 근처에 필라테스 강의 잘하는곳 아시나요?

추천 부탁드려요