8월 11일 건강목표!

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오늘의 건강 목표!

 

•미네랄소금물 1.5리터 섭취하기

• 만보걷기+틈새운동+스트레칭

•명상+독서

 

오늘  하늘이 너무 예쁘네요^^

건강한 하루 되셔요.

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작성자 해피혀니

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