건강 목표설정

8월 건강 목표

2023.08.01 11:45

조회 36추천 0스크랩 0

https://cashdoc.moneple.com/goal_setting/8979128

1. 몸무게 앞자리 바꾸기

2. 매일 유산소 30분 이상

3. 매일 만보걷기

4. 소식하기

더워서 만보걷기를 놓고 있었는데 매일 만보걸으시는 분들이 많아서

저도 다시 도전해보려구요

더운날에 다들 더위먹지 않게 조심하세요~

0

0

댓글 29