이번달 다이어트 계획..

어제 헬스장에 방문해서 PT를 등록했습니다 ㅎㅎ

아무래도 유전병 적인 부분도 있고, 자세도 조금 교정받아야한다고 이야기하더라구요..

간단하게 2달정도만 해보려고하는데, 식단도 정말 빡세게 한번 해봐야겠더라구요..

쉽지않을것 같긴한데

 

아침 점심 저녁으로 식단 하나하나 신경써야되는 부분이 귀찮긴하지만,

건강생각해서 힘내봐야죠 ㅎㅎ