건강 목표

어느새부터 홈트도 잘 않하고 동영상도 않보네요.

다시 건강 목표를 잡아야 할 것 같아요.

스텝퍼로 홈트하고 동영상도 스쿼트를 다시 해야 겠어요.

몸에 않좋은 음식들을 멀리합니다.

웬만하면 단음료수는 끊어야 겠지요.

찌기는 쉬운데 빠지기는 왜이리 속도가 느릴까요.

천천히 다시 해나가야 하겠어요.