이번주 건강목표

간식 덜 먹기 입니다.

요즘 손이 가는데로 계속 입에 넣고 있네요.

체중도 걱정이지만 위가 안 좋기에 적당히 먹어야하는데 계속 먹어되고 있네요ㅠㅠ

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이렇게 건강목표에 글을 올리면서 자제해보려합니다