맨발걷기 하려구요

요즘 동네 공원에 맨발걷기길을 잘 만들어놔서 

자주 가려고 노력중이네요 얼마전 생로병사 방송을 봐도 그렇도 맨발걷기가 여러가지 많이 좋은거 같아요 처음엔 아프고 이상한데 자꾸 걷다보면 적응이 되서 발바닥이 흙에닿는순간 뭔가 편한 느낌이 있어요 몸도 건강해지고 좋은 습관이 됐음 좋겠네요