이번주 건강목표 세워봅니다

https://cashdoc.moneple.com/goal_setting/7998482

이번주도 식단관리 열심히 해보려 합니다.

 

1끼는 건강하고 가볍게 먹기

틈틈히 물 자주 마시기 - 1.5리터 목표로

매일 걷기 8000보

혼자 있을땐 계단 이용하기

 

이번주도 건강을 위해 힘내볼게요 

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작성자 아몬드봉봉

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