15회차 / 건강이야기

오늘도 건강함을 위해서 

 

만보 걷기와 홈트를 했습니다 !! 

 

7월은 계속 비가 와서 

 

만보 걷기를 포기 했었는데 

 

어제 오늘은 비가 오지 않아서 

 

만보 알차게 잘 걸었습니다. 

 

홈트는 거실에 티비 틀고 

 

티비로 유튭들어가서 홈트 틀고

 

꼬물꼬물 열심히 했어요 하하