이번주 건강목표

https://cashdoc.moneple.com/goal_setting/7402039

거창하게 목표를 두지않으려고해요 

다지켜지기도 힘들더라구요 진짜 할수있는것만 이번주는 

걷기운동,나갔다 들어올때는 꼭 계단이용하기

간식줄이기, 이번주 1킬로 감량하기로 정해보네요

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작성자 민경이

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