건강목표~~

 운동만 열심히하고 스트레칭을 전혀 안했더니

몸이 여기저기 뭉치는 기분이네요..

산뜻하게 가볍고 싶은데 쑤시기만 하네요

운동보다는 스트레칭을 중요하게 실천해보려구요

스트레칭하면 라인도 더 잡아주겠죠 ㅎㅎ

스트레칭 시간투자해서 꾸준히 도전해보렵니다 ㅎ